在深圳天创网 ，你是否也常常感到：卷不动，又躺不平？在追求幸福的过程中，反而迷失了幸福本身？在育儿路上感到焦虑与紧绷？
深圳作为一座以“速度”和“创新”闻名的都市，在追逐梦想的同时，也普遍面临着高强度压力下的焦虑、倦怠与幸福感缺失等挑战。
第26届深圳读书月，帆书深圳运营中心邀请「非凡精读馆」两位重磅老师，为你带来一场直抵内心的对话，用科学与人文，为你解开困境的钥匙。
在“医学健康”与“成长教育”领域极具影响力的帆书名师——金铂老师、二师兄老师，将分别从“松弛的力量”与“幸福的勇气”这两个主题，为深圳青年和亲子家庭提供一套心灵成长指南。
分享嘉宾
金铂
帆书-非凡精读馆 健康科普主讲人
代表作：《减压生活》《神经外科手册》
北京积水潭医院神经外科主任医师
“松弛”不是躺平，而是一种更高级的生存策略。金铂老师将从脑科学和医学角度，为你揭示：
展开剩余75%✅ 压力与焦虑产生的根本生理机制
✅ 如何科学地让大脑“关机重启”，提升效能
✅ 构建稳定内心世界的可操作工具
二师兄
帆书-非凡精读馆
自然科普、亲子教育主讲人
少儿频道导演/制片人
幸福需要争取，更需要勇气。二师兄老师将结合他制作《最野假期》《赢在博物馆》的丰富阅历，与你探讨：
✅沟通不⾜如何导致家⻓和孩⼦的认知差距天创网
✅家⻓的⽬标：培养拥有“幸福感”的孩⼦
✅如何让孩⼦拥有”幸福的勇⽓“
团团送票
时间
2025年11月2日 (周日)
19:00-21:00
地点
深圳市南山文化馆
广东省深圳市南山区艺园路19号
组织单位
主办单位：中国共产主义青年团深圳市委员会 帆书丨非凡精读馆
承办单位：帆书丨深圳运营中心
支持单位：深圳市南山区文化广电旅游体育局
今天团团送票啦！！
1.关注“青春深圳”微信公众号。
2.在“青春深圳”微信公众号对话框，回复关键词：【开卷即非凡】即可参与门票抽奖活动。
3.10月27日（周一）12:00前截止，我们将在抽奖小程序随机抽取40人，一人一张。活动时间：2025年11月2日 (周日)。
4.门票禁止转让或转售，一经发现，取消后续参与活动资格。
5.取票时间： 11月2日18:00-19:00签到取票入场
6.为避免错过活动时间，请中奖粉丝在收到留言后24小时内填写个人信息【姓名+联系方式】，逾期不回复视作放弃机会，体验卡不可转/退/折现。
注意事项:
1、门票仅限中奖者本人使用，兑换入场时需核对身份信息入场。
2、进入抽奖小程序会有一个5秒的开屏广告，(重要的事情说三遍);
3、本门票为赠票，严禁转卖交易;
4、请中奖粉丝在规定时间内填写领奖信息，如发现填写信息未至现场兑票，或将进入黑名单。如果已被登记入黑名单，中奖则视为无效;
5、本活动最终解释权归青春深圳所有。
在快节奏的深圳
给自己一个慢下来的夜晚
11月2日
让我们相约南山文化馆
一起寻找松弛的力量
积蓄幸福的勇气
心动不如行动
快来参与抽奖吧~
开卷即非凡
我们现场见！天创网
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